《百歲人生：祝福背後的省思》
- Chak Fung Leung
- 7月21日
- 讀畢需時 2 分鐘
「願您福如東海，壽比南山」、「長命百歲」——這些祝福語流傳千年，從古代帝王到現代平民，人們始終將長壽視為最大的祝願。然而，在當代醫療技術不斷進步的背景下，人類的壽命確實延長了，但這份「祝福」是否真的帶來了想像中的美好？
回望歷史，「皇上萬歲」的祝頌詞背後，是人們對生命延續的渴望。在物質缺乏、醫療落後的年代，能夠長壽確實是上天的恩賜。古人嚮往「五代同堂」，不僅是對長壽的嚮往，更是對家族綿延、天倫之樂的美好想像。那時的長壽往往伴隨著福祿雙全，是真正的福氣。
在現今社會中，我們確實能見到不少活得精彩的長者。他們或許會在公園裡打太極，在長者中心與好友下棋，週末與子孫歡聚，含飴弄孫。這些長者擁有良好的健康狀況、穩定的經濟來源、完整的家庭支持網絡，以及積極的生活態度。對他們而言，長壽確實是生命的饋贈。
然而，現實的面貌往往更為複雜。作為護老者，我們每天都在見證另一種長壽的處境。有些長者飽受疾病折磨，長期臥床，失去自理能力；有些則因認知障礙，逐漸遺忘親人和往事，活在自己的世界裡；更有些長者，子女忙於生計，獨居生活中充滿寂寞和無助。對這些長者來說，延長的壽命可能成為難以承受的負擔。
從護老者的視角看，我們深知照顧長者並非易事。子女可能面臨職業發展與照顧父母的兩難；護理人員則要在有限的資源下，盡力維持服務質素。當長者的身心狀況每況愈下，照顧者的身心俱疲，往往也會產生愧疚與無力感。
一位93歲的長者曾說：「活得長不是重點，活得有尊嚴才重要。」這句話道出了長壽與福祉之間的微妙關係。真正的福氣，不在於年歲的累積，而在於生命的品質。當我們祝願他人長壽時，更應該思考如何讓生命的延長充滿意義。
這需要社會各界的共同努力。政府要完善安老政策和醫療系統；社區要建立更完善的支援網絡；護老機構要提供更人性化的服務；家庭則要在物質照顧之外，更要給予情感支持。最重要的是，我們要學會聆聽長者的心聲，尊重他們對生命質素的選擇。
或許，我們該重新詮釋「福如東海，壽比南山」的祝福。真正的福氣，應該是在有限或漫長的歲月裡，都能保持尊嚴，享有關愛，活出生命的價值。作為護老者，我們的使命不僅是延續生命，更要為長者創造有意義的晚年。
生命的長度固然重要，但生命的寬度和深度更值得我們珍視。當我們下次說「長命百歲」時，願我們能加上一句：「活得精彩，活得自在」。
Follow 60ReDefine與全港護老者並肩而行: https://www.facebook.com/60redefine/
服務為本，品質為先，輕鬆護老，始於60ReDefine: https://www.60redefinee.com/zh
